男性型脱毛症(AGA)、脱毛・薄毛・ハゲでお悩みなら、また、ご自分での育毛剤施術に限界を感じたら、バイオテックがおススメです。発毛育毛バイオテック公式サイト・脱毛薄毛ハゲ育毛Q&A考察：髪の毛の健康に良い食事はなんですか？です。
＊登場人物 P:育毛お助人ピカキチ、A: 脱毛薄毛ハゲのお悩みを持つAさん
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質問：髪の毛の健康に良い食事はなんですか？ |
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公式回答：
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ピカキチ考察：
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目次
バイオテック公式サイトQ&A：髪の毛に良い食の基本は、良質なタンパク質を十分摂取すること
A 「ピカキチさん、髪の毛に良い食事は、良質なタンパク質を十分摂取することだね。」
P 「そうです。髪の毛は、必須アミノ酸でつくられているから、良質なタンパク質を取ることは当然必要なことです。」
A 「それだけでいいの？」
P 「いやいや、そのほかにも、たくさんあるよ。亜鉛、鉄分、ビタミンB群、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、そのほか、カプサイシンやイソフラボンなどあるんだ。」
A 「そうなんだ。」
バイオテック公式サイトQ&A：髪の毛に良い食事のポイントは、必要なものを、バランスよく食べる
A 「ピカキチさん、髪の毛に良い食事のポイントは何だろう？」
P 「そうですね。それは、必要なものを、バランスよく食べることです。」
A 「必要なものを、バランスよく・・」
P 「髪の毛をつくるものとして、足りなかったらダメ。そして、食事の基本であるバランスを考えないとダメ。」
A 「でも、男性の一人暮らしの場合や、忙しくて食事をバランスよく食べられない場合もあるよ。」
P 「そうですね。そんなときに役立つのがサプリ、サプリメントですよ。」
A 「そうか、そういう便利なものがあるね。」
P 「ピカキチの記事がありますので、ご参考に。」
A 「わかった。」
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