夏真っ盛り、炎天下。
熱中症予防、熱中症対策、熱中症の症状を
防止するためにすることは？
まず、第一はなんといっても、水分補給です。

人は体温の調整のために、気温が暑いと汗をかきます。
汗をかくと、水分が蒸発の際に、気化熱をうばいます。
これで、体温が下がります。
そこで、失った水分の補給が必要になります。
こまめな水分補給が熱中症予防、熱中症対策の一つですね。
スポーツドリンクが水分補給、塩分補給にいいらしい。
そして、今のはやりが経口補水液です。

〔三和化学研究所〕ニュートリートウォーター 300g×20パック入り(水分補給ゼリー 経口補水液 美味しい 栄養補助食品 流動食 まとめ買い ゼリー飲料 特定用途食品 低カロリー クエン酸 日本製 健康ドリンク 健康飲料 栄養補給 健康食品)|サツマ薬局|10P09Jul16 価格:3,240円 (2016/7/13 14:00時点) 感想(1件)

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