ケンコウ ピカキチ著『熱中症も紫外線も怖くない！』は、夏の大敵である熱中症と紫外線の対策について詳しく解説。具体的な方法を学び、健康で充実した夏を過ごしましょう。Kindle版で新発売！
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歌が健康増進に与える効果と魅力 、どんなすごいことができるの？
歌を通じて健康を増進する方法について詳しく解説。ストレス軽減や免疫力向上など、歌がもたらす多くのメリットを紹介し、誰でも取り入れやすい健康法を提案します。
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私のおススメ健康法：ラジオ体操の健康効果、健康維持、健康増進効果はバカにできない。
1. 性別 男 2. 年齢 31～40 3. 現在の健康状態 良い 4. ご使用している商品名 カシオのラジオ 5. ラジオ体操は大人になるほどきっちりしたくなりますよね。子供のときはダラダラやってたのに。 […]
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